La dieta ricca di proteine fa sempre bene? No, solo se associata all'esercizio fisico

La dieta ricca di proteine fa sempre bene? No, solo se associata all'esercizio fisico

Barrette, pasti sostitutivi, yogurt, drink: da qualche anno tutto, ma proprio tutto, si fregia dell'etichetta “ricco di proteine”. E il messaggio suggerito al consumatore è semplice e rassicurante: più proteine...

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